黒蜜のビスケット
「最近、ローカロリーのお菓子ばっかり」という娘
いやいや「あ~痩せな」と、しょっちゅう言っているあなたに
協力しているのよ
今回はバターなしの、黒蜜&オイルを使ったビスケット
かわいらしい花形で抜きました
でもカロリー低いと思うと、かえって食べ過ぎてしまうので・・
どっちがどうなのか・・・ですねぇ
<材料>
★黒蜜 50cc 作る場合は、黒砂糖大5・水大3で少し煮詰める
油 30cc
塩 少々
☆薄力粉 90g
片栗粉 10g
アーモンドプードル 20g
1.オーブンを160℃に温める
2.☆の粉類を合わせ、混ぜる
3.ボウルに★を入れ、濁った感じになるまで
泡立て器でよく混ぜる
4.3.に2.を入れ、混ぜ合わせひとまとめにする
5.ラップで包み、厚さ5mmに綿棒でのばす
6.型で抜き、フォークで穴をつけ、160℃で10分、
150℃に下げて6~7分焼く
いやいや「あ~痩せな」と、しょっちゅう言っているあなたに
協力しているのよ

今回はバターなしの、黒蜜&オイルを使ったビスケット

かわいらしい花形で抜きました

でもカロリー低いと思うと、かえって食べ過ぎてしまうので・・
どっちがどうなのか・・・ですねぇ

<材料>
★黒蜜 50cc 作る場合は、黒砂糖大5・水大3で少し煮詰める
油 30cc
塩 少々
☆薄力粉 90g
片栗粉 10g
アーモンドプードル 20g
1.オーブンを160℃に温める
2.☆の粉類を合わせ、混ぜる
3.ボウルに★を入れ、濁った感じになるまで
泡立て器でよく混ぜる
4.3.に2.を入れ、混ぜ合わせひとまとめにする
5.ラップで包み、厚さ5mmに綿棒でのばす
6.型で抜き、フォークで穴をつけ、160℃で10分、
150℃に下げて6~7分焼く
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