2014年06月26日 春キャベツとワカメのおひたし 料理 柔らかい春キャベツと、ワカメをレモン汁が入ったしょうゆでおひたしに。なんとも爽やかなおひたしです~<材料> 4人分春キャベツ 4枚 食べやすい大きさに切る塩蔵ワカメor生ワカメ 40g 〃 (塩蔵ワカメの場合は塩を洗い流す)しょうゆ 大1と1/3レモン汁・サラダ油 各小2かつお節 適宜1.キャベツ・ワカメ共熱湯でさっと茹で、しっかり水気を絞る2.ボウルにしょうゆ・レモン汁・油を混ぜ合わせ、1.を和え器に盛り、かつお節をふる *写真は一昨日分を参照に・・
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